martes, 13 de abril de 2010

Dia 8

Desayuno:
-mate cocido con leche descremada: 30 Kcal.
-2 galletitas c/mermelada light 70 Kcal.

Almuerzo:
-1 porción de tarta de zapallitos light con una sola tapa: 290 Kcal
- gelatina light: 20 Kcal.

Merienda
-café con leche descremada: 30 Kcal.
-1 galletita con mermelada light: 35 kcal.

Media tarde:
-1/2 taza de ensalada de frutas: 50 Kcal

Cena: 1/2 plato de polenta con queso (lo vomité)

TOTAL: 525

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